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Jessica Celestre
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autostima Archivi - Jessica Celestre

Mental Coaching

Killer point: quanto conta l’aspetto mentale?

Nel padel, il "punto de oro" (chiamato anche "killer point" in molti tornei italiani) è il punto decisivo che si gioca sul 40 pari. La…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental CoachingMindfulness e Sport

Mindfulness e Performance

Come la Mindfulness Può Migliorare la Prestazione Sportiva La performance sportiva è profondamente influenzata dagli aspetti mentali, che possono fare la differenza tra una buona…
Jessica Celestre
Jessica CelestreFebbraio 4, 2019
Lu due metà della mela Counseling

Sto con te perché posso stare senza di te!

Liberi…e insieme “Ci hanno fatto credere che ognuno di noi è la metà di una mela e che la vita ha senso solo quando riusciamo…
Jessica Celestre
Jessica CelestreGennaio 25, 2019
Counseling

Alt!!! …prima che sia troppo tardi

Ma quali sono i segnali d’allarme che ci indicano che la relazione è a rischio? Nel riconoscere alcuni dei segnali d’allarme elencati, troverai delle semplici…
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Jessica CelestreGennaio 25, 2019

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