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Jessica Celestre
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fiducia Archivi - Jessica Celestre

Mental Coaching

La via della forza (mentale): le virtù da allenare! La fiducia

Nel padel, come in molti altri sport, la preparazione mentale è essenziale per ottenere prestazioni ottimali. Oltre alla pazienza, trattata nel nostro precedente articolo, un'altra…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental Coaching

Killer point: quanto conta l’aspetto mentale?

Nel padel, il "punto de oro" (chiamato anche "killer point" in molti tornei italiani) è il punto decisivo che si gioca sul 40 pari. La…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental CoachingMindfulness e Sport

Mindfulness e Focus: il segreto dell’eccellenza sportiva

Hai mai sentito parlare della Mindfulness? Non si tratta solo di una moda del momento, ma di una pratica che può fare la differenza tra…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental Coaching

Quando il gioco si fa duro…segui i consigli della mental coach!

Durante un match, è comune affrontare situazioni complesse dal punto di vista mentale ed emotivo. La gestione efficace di questi momenti può fare la differenza…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mindfulness e Sport

I benefici della Mindfulness nello Sport

Attraverso la pratica della Mindfulness, gli atleti possono trovare un modo per affrontare gli ostacoli interiori al raggiungimento dei loro obiettivi. La performance a livelli…
Jessica Celestre
Jessica CelestreFebbraio 28, 2019
Mental CoachingMindfulness e Sport

Mindfulness e Performance

Come la Mindfulness Può Migliorare la Prestazione Sportiva La performance sportiva è profondamente influenzata dagli aspetti mentali, che possono fare la differenza tra una buona…
Jessica Celestre
Jessica CelestreFebbraio 4, 2019
Counseling

Alt!!! …prima che sia troppo tardi

Ma quali sono i segnali d’allarme che ci indicano che la relazione è a rischio? Nel riconoscere alcuni dei segnali d’allarme elencati, troverai delle semplici…
Jessica Celestre
Jessica CelestreGennaio 25, 2019
Mental Coaching

Il meglio di te con il mental training: prima si inizia, meglio è!

Un progetto per gruppi di ragazzi agonisti La preparazione mentale nello sport è fondamentale per raggiungere una prestazione ottimale. È il fattore che oggi può…
Jessica Celestre
Jessica CelestreGennaio 21, 2019
Mental Coaching

Il genitore “coach”

Come aiutare il figlio/atleta a sviluppare il proprio potenziale Caro genitore, questa lettera è per te, che hai un ruolo importantissimo nella crescita e lo…
Jessica Celestre
Jessica CelestreGennaio 14, 2019

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