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Jessica Celestre
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flessibilità Archivi - Jessica Celestre

Mental Coaching

La via della forza (mentale).: le virtù da allenare! Flessibilità e Resilienza

Nel padel, oltre alla pazienza e alla fiducia, è fondamentale sviluppare la flessibilità mentale. Siamo naturalmente predisposti ad adattarci ai cambiamenti, ma questo processo non…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental Coaching

Killer point: quanto conta l’aspetto mentale?

Nel padel, il "punto de oro" (chiamato anche "killer point" in molti tornei italiani) è il punto decisivo che si gioca sul 40 pari. La…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mental CoachingMindfulness e Sport

Mindfulness e Focus: il segreto dell’eccellenza sportiva

Hai mai sentito parlare della Mindfulness? Non si tratta solo di una moda del momento, ma di una pratica che può fare la differenza tra…
Jessica Celestre
Jessica CelestreLuglio 26, 2024
Mindfulness e Sport

I benefici della Mindfulness nello Sport

Attraverso la pratica della Mindfulness, gli atleti possono trovare un modo per affrontare gli ostacoli interiori al raggiungimento dei loro obiettivi. La performance a livelli…
Jessica Celestre
Jessica CelestreFebbraio 28, 2019
Counseling

Mi piego ma non mi spezzo!

Allenare la Resilienza di Coppia per Evolvere Insieme In un mondo dove le relazioni a lungo termine sembrano sempre più rare, ci sono coppie che…
Jessica Celestre
Jessica CelestreGennaio 15, 2019

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